Memasuki usia 6 bulan, bayi mulai membutuhkan makanan pendamping ASI (MPASI) untuk memenuhi kebutuhan gizinya. Dalam praktiknya, ada dua metode populer yang sering menjadi pertimbangan orang tua: MPASI konvensional dan Baby Led Weaning (BLW). Keduanya memiliki tujuan yang sama, yaitu memberikan nutrisi seimbang dan mendukung tumbuh kembang bayi, tetapi pendekatannya berbeda. Yuk, kita bahas perbedaannya agar Anda bisa memilih yang paling sesuai untuk si kecil.
Apa Itu MPASI Konvensional?
MPASI konvensional adalah metode di mana orang tua atau pengasuh memberikan makanan padat dalam bentuk puree atau lumat menggunakan sendok. Tekstur makanan disesuaikan dengan usia bayi, mulai dari halus, agak kasar, hingga akhirnya potongan kecil saat bayi lebih besar.
Kelebihan MPASI Konvensional:
Memudahkan kontrol porsi dan variasi makanan.
Orang tua lebih yakin bayi mendapatkan nutrisi sesuai kebutuhan.
Baik untuk bayi yang belum menunjukkan minat menyuap sendiri.
Kekurangan:
Membutuhkan waktu untuk menyiapkan makanan halus.
Bayi lebih pasif karena hanya menerima makanan dari orang tua.
Apa Itu Baby Led Weaning (BLW)?
BLW adalah metode yang memberikan kesempatan kepada bayi untuk makan sendiri sejak awal MPASI. Bayi diberi makanan dalam bentuk potongan (finger food) yang bisa digenggam, tanpa disuapi. Prinsipnya adalah bayi memilih dan mengatur sendiri apa dan berapa banyak yang dimakan.
Kelebihan BLW:
Melatih motorik halus dan koordinasi tangan-mulut.
Membantu bayi belajar mengenali rasa dan tekstur makanan alami.
Mendorong kemandirian sejak dini.
Kekurangan:
Risiko tersedak jika makanan tidak disiapkan dengan benar.
Sulit memastikan bayi mengonsumsi cukup nutrisi di awal.
Berantakan! Orang tua harus siap dengan proses yang lebih messy.
Mana yang Tepat untuk Si Kecil?
Tidak ada metode yang benar atau salah. Pilihan tergantung pada kesiapan bayi, kenyamanan orang tua, dan kondisi masing-masing keluarga. Bahkan, banyak orang tua memilih kombinasi keduanya, misalnya mulai dengan metode konvensional untuk memastikan nutrisi terpenuhi, lalu memperkenalkan BLW untuk melatih kemandirian bayi.
Tips penting:
Pastikan bayi sudah siap MPASI (minimal 6 bulan, duduk tegak dengan bantuan, dan menunjukkan minat pada makanan).
Selalu awasi bayi saat makan, apapun metodenya.
Konsultasikan dengan tenaga kesehatan jika ragu.
Ingin belajar lebih mendalam tentang cara memberikan MPASI yang aman dan sesuai kebutuhan bayi? Konsultasikan dengan dokter spesialis anak The Good Parent dengan klik di sini.